거제시는 지난달 11일 비만예방의 날을 기념해 코로나19 자가격리자를 대상으로 기존 소독키트와 함께 신체활동키트를 제공하고 있다.

거제시가 제공하는 신체활동키트에는 실내운동용 스트레칭 밴드, 운동 설명서, 복부둘레 줄자 등 자가격리 기간 동안 실내에서 신체활동을 촉진하고 건강생활 실천을 유도할 수 있는 물품들이 들어있다.

거제시보건소 담당자는 “코로나 시대에 맞는 비대면 비만예방방법으로 신체활동키트를 마련했으며, 2주 자가격리 기간 동안 실내공간에서 지속적인 신체활동을 실시해 비만을 예방하고 근력을 기르는 운동을 해 건강한 생활을 유지하기 바란다”고 말했다.

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